Від чого допомагає мексидол і чи можна його приймати спортсменам

Від чого допомагає Мексидол, в яких випадках його можна приймати здоровим людям і навіть спортсменам? Чи не є Мексидол допінгом?

Особливості харчування спортсменів, що займаються болібілдінгом

Бодібілдинг (культуризм) – це будівництво тіла (нарощування м’язової маси) за допомогою спеціальної білкової дієти і фізичних навантажень. Для будівництва м’язової маси необхідний білок, тому в раціоні культуристів білка більше, чим необхідно для правильного обміну речовин. Це не може не позначатися на фізичному стані спортсменів, адже частина білків і жирів використовується організмом для покриття енергетичних витрат.

У нормі джерелом енергії для потреб організму є складні вуглеводи і кінцевий продукт їх розщеплення глюкоза Глюкоза: джерело енергії. Якщо вуглеводів надходить в організм недостатньо, джерелом енергії стають білки і жири, які розкладаються з утворенням великої кількості токсичних продуктів обміну – азотистих речовин і кетонів. Ці токсичні продукти несприятливо впливають на організм спортсмена, призводять до появи млявості, втоми, негативно впливають на нирки і печінку. Крім того, в процесі такого обміну речовин Обмін речовин: основа життєдіяльності всього живого утворюється велика кількість токсичних вільних радикалів, які ушкоджують і руйнують клітини всіх органів і тканин, сприяють зниженню їх функції.

Саме тому культуристи намагаються поліпшити фінансове становище за допомогою різних фармакологічних препаратів. До таких препаратів належать, наприклад, заборонений з цього року в спорті мельдоній, а також Мексидол, який володіє переважно антиоксидантну дію (дезактивує вільні радикали).

Як діє Мексидол

Від чого допомагає Мексидол? Мексидол – це антиоксидантний препарат, який також сприяє зниженню потреби тканин в кисні (антигіпоксичну дію), впливає на центральну нервову систему (ноотропное, седативну дію) і підвищує стійкість організму по відношенню до будь-яких зовнішніх впливів. Він покращує обмінні процеси, кровопостачання головного мозку, мікроциркуляцію крові, в тому числі її плинність, попереджає утворення тромбів. Стабілізує мембранні структури клітин крові (еритроцитів і тромбоцитів) при гемолізі – руйнуванні клітин крові.

Мексидол в бодібілдингу частково усуває токсичну дію продуктів розпаду білків і жирів, характерне для спортсменів, що займаються бодібілдингом через особливості харчування. У тому числі частково усувається токсичний ефект молочної кислоти Молочна кислота – показує наше здоров’я, що накопичується в організмі при важких фізичних навантаженнях в поєднанні з певним видом харчування. Молочну кислоту називають речовиною втоми, так як її скупчення в організмі знижує фізичні можливості спортсменів.

Крім того, Мексидол підвищує вміст в головному мозку гормону задоволення дофаміну, що в свою чергу підвищує результативність тренувань.

Як правильно приймати Мексидол в бодібілдингу

Найкраще, якщо Мексидол спортсмену призначить спортивний лікар. З огляду на той факт, що Мексидол протипоказаний при порушеннях функції нирок, а також те, що спортивне харчування при культуризмі може негативно позначатися на функції нирок, перед його призначенням бажано зробити біохімічний аналіз крові для виключення приховано протікає хронічної ниркової недостатності Хронічна ниркова недостатність – що ж робити і як бути? .

Тільки після проведення попереднього обстеження культуристу може бути призначений Мексидол. Доза препарату та тривалість його застосування підбирається спортивним лікарем індивідуально. Приймати Мексидол до або після їди, не має значення. Стандартна доза препарату по 1-2 таблетки (125-250 мг) 2-3 рази на день протягом одного-чотирьох тижнів.

Протипоказання Мексидол

Мексидол протипоказаний при хронічній нирковій і печінковій недостатності, дітям і підліткам, а також при індивідуальній непереносимості компонентів препарату. Вагітним жінкам і годуючим грудьми матерям його не призначають, так як немає досвіду застосування препарату в осіб даної категорії.

З обережністю Мексидол слід призначати при алергічних захворюваннях, особливо, при бронхіальній астмі.

Чи є побічні ефекти у мексидола

У мексидола мало побічних ефектів, проте, їх слід враховувати. Основні побічні ефекти проявляються при внутрішньовенному введенні цього препарату. Прийом таблеток мексидола зрідка може супроводжуватися нудотою, дискомфортом у животі і сонливістю. Тому при прийомі мексидола не варто управляти автотранспортом.

Питання, від чого допомагає Мескідол спортсменам, вивчений недостатньо. Тим не менш, у даний час цей препарат знайшов застосування в спортивній медицині для підвищення витривалості спортсменів на тренуваннях.