Вівсяний кисіль для схуднення

Вівсяний кисіль жваво підсилює імунітет і покращує обмінні процеси.

З ним ви швидше схуднете, а результати будуть радувати око також довго, як і коли ви купуйте чудову косметику. Саме тому постарайтеся купувати помаду для губ, яка була б надзвичайно високоякісної.

Вам знадобиться:

Овес – 200 грам

Кефір – 0, 5 склянки

Домашня сметана – 1 ст. ложечка

Вода прохолодна – 1, 5 літра

Овес всипати в трилітрову баночку, влити воду, сметану і кефір. Зав’язати щільно посуд марлею. Поставити в приховане і тепле місце на три-чотири дні – для скисання. Потім перелити вівсяний кисіль в каструлю і на маленькому вогнику довести до кипіння.

Пити з позитивними думками по півсклянки за півгодини перед їжею. Курс – 30 днів. Можете не сумніватися, що цей кисіль надзвичайно дієвий. Однак стежте, щоб втрата ваги була не дуже прудкої не дуже великий, інакше з часом може здатися анорексія симптоми якої ви повинні обов’язково побачити.